Как очень сильно снизить вес в домашних условиях

Жидкая диета для желающих похудеть на 5 кг за неделю и калькуляторы для тела

Жидкая диета для желающих похудеть на 5 кг за неделю

Жидкая диета для желающих похудеть на 5 кг за неделю

Жидкая диета для желающих похудеть на 5 кг за неделю Жидкая диета для желающих похудеть на 5 кг за неделю. Все женщины планеты мечтают быть стройными и подтянутыми. Иногда это удается легко, чаще с огромным трудом и замком на холодильнике. Если же с вашей фигурой почти все в порядке, но вы желаете сбросить лишних, повторюсь именно лишних 3-5 кг и очень срочно, вам подойдет жидкая диета. Сидеть на этой диете можно не более трех дней, в течении которых и будет, происходит сбрасывание лишних килограммов.

В течении всех трех дней начиная с девяти утра и заканчивая десятью вечера ваше меню будет состоять из таких напитков и отваров.

Полезный материал по теме:
Как очень быстро похудеть на 10 кг за 3 дня мужчине

Утро диеты начинается с одного стакана кофе, чая без сахара или отвара. Отвар нужно настоять на овсяных хлопьях 2 столовые ложки залить 2 стаканами воды, прокипятить, настоять 10 минут и процедить. Ближе к десяти утра можно выпить 1 стакан овощного бульона. Тут уже можно пофантазировать со вкусом, так как овощи вы выбираете на свой вкус.

Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету!

В одиннадцать утра выпейте стаканчик кипяточка. Даже если очень хочется кушать, нужно терпеть, ведь на что только не пойдешь, чтобы иметь стройную фигуру. Двенадцать часов дня — время обеда.

Как похудеть на 10 кг за неделю

Полакомьтесь стаканчиком любого фруктового сока разведенного со стакана кипяченой воды. Через час можно выпить стакан нежирного коровьего молока. В два часа дня побалуйте себя еще одним стаканом кипятка. Не отчаивайтесь, ведь нужно продержаться всего три дня, которые приведут вас к заветной цели. В три часа дня выпейте стакан отвара из любых ягод или фруктов.

Жидкая диета: минус 10 кг за 14 дней и это ещё не предел

В четыре часа можно подкормить себя слабеньким бульончиком, приготовленным из говядины или свинины. Бульон придаст вам силы и желание продолжать эту диету.

Как похудеть, Жидкая диета.

В пять часов снова отвар из фруктов или ягод. В шесть — снова стакан кипятка.

Диета на 20 дней

В семь часов вечера вас снова ожидает стакан овощного сока, который нужно развести с половиной стакана теплой воды. Через час выпейте такое же количество отвара из овощей. В девять вечера выпейте горячего кипяточка, а еще через час полакомьтесь стаканчиком, обязательно нежирного кефира.

Повторюсь, что сидеть на этой диете разрешается только три дня. Будьте стройными и здоровыми и помните, что фигуру подкорректировать можно всегда, а вот здоровье .

Copyright © 2018 ALGAMRA.RU | Карта сайта