Как очень сильно снизить вес в домашних условиях

Фитнес клубы для похудения в Ярославле

Мы ждем Вас с 7. Цель Клубных правил - создание более безопасных, оптимально удобных условий для тренировок и отдыха. Просим Вас внимательно ознакомиться с настоящими Клубными правилами и придерживаться.

В случае необходимости и для вашего комфорта. Каждые новые правила заменяют предыдущие. В зависимости от характера нарушения Клубных правил, возможно, также лишение членства в Клубе. Членство в Клубе является персональным именным. Для получения Клубной карты необходимо сфотографироваться у администратора рецепции. Предъявляйте, пожалуйста, ее администратору Клуба на рецепции при каждом посещении Клуба.

Ваше пребывание в Клубе. В этом случае Администрация Клуба вправе не допустить Вас на тренировку или к специалистам Клуба. Используйте для их хранения шкафы в раздевалках. За утерянные или оставленные без присмотра вещи, а также за ценные вещи, администрация Клуба ответственности не несет. При обнаружении администрацией Клуба указанных нарушений виновный член Клуба может быть как единовременно не допущен в Клуб, так и лишен членства в Клубе по усмотрению администрации Клуба.

Уходя из Клуба, просим Вас сдать ключ от шкафчика на рецепцию и забрать клубную карту. За утерю ключа — возмещение — 150 руб.

ВИДЕО: Тренажерный зал АДРЕНАЛИН г. Ярославль

Просим Вас соблюдать чистоту во всех помещениях клуба. Не разрешается проводить праздничные встречи без разрешения администрации. Запрещается громко и агрессивно разговаривать, использовать ненормативную лексику и делать все, что помешает окружающим вас людям.

Взаимоуважение — залог комфорта для каждого Члена Клуба.

Членам Клуба на его территории не разрешается приготовление коктейлей и другой пищи из принесенных из дома продуктов, концентратов и т. Выбор музыкального сопровождения осуществляется сотрудниками Клуба и самостоятельное использование членами Клуба музыкальной и другой аппаратуры Клуба не допускается. Если общее музыкальное сопровождение Вам мешает, то Вы можете пользоваться по мере надобности собственными наушниками. При этом мы всегда рады Вашим пожеланиям в отношении музыкального сопровождения в Клубе, которые Вы можете оставить в книге отзывов и предложений на рецепции.

Фитнес клуб оптимист

Просим Вас внимательно относиться к состоянию Вашего здоровья и незамедлительно уведомлять персонал Клуба в любых случаях ухудшения самочувствия, случившегося во время Вашего пребывания в Клубе, об изменениях в состоянии здоровья в течение всего срока действия членства, а также о любых ограничениях к занятиям физической культурой и спортом.

Для сохранения Вашего здоровья при наличии ограничений к занятиям физической культурой и спортом, подтвержденных справкой врача, тренеры Клуба по Вашей просьбе могут разработать индивидуальную программу занятий на основании справки врача и указанных в ней рекомендаций.

Вся команда Клуба работает для того, чтобы Вы получили желаемый результат.

Полезный материал по теме:
Кто худел на воде на сколько можно похудеть

Правила посещения тренажерного зала. Будьте внимательны, соблюдайте технику безопасности и правила эксплуатации тренажеров.

Персональные тренировки позволяют добиться максимального результата в более короткий срок и способствуют мотивации к занятиям. Во время персональной тренировки тренер-инструктор контролирует, насколько правильно Вы выполняете упражнения, работаете ли вы в полную силу, доставляет ли Вам тренировка удовольствие, и помогает сделать тренировку максимально эффективной.

Исходя из поставленных задач и Ваших индивидуальных данных, тренер-инструктор составит программу тренировок. При отмене Вами занятия заблаговременно не позже, чем за 12 часов предупреждайте Вашего персонального тренера-инструктора об этом факте.

Техника безопасности в тренажерном зале. О неисправности тренажера прсьба незамедлительно сообщить сотруднику Клуба. Тренироваться в чешках, сланцах, сандалиях или без обуви во избежание травм запрещается.

Правила посещения зоны групповых программ, сайкл студии. Просим Вас следить за информацией на рецепции, которая обновляется еженедельно в воскресенье не позднее 10 часов. При этом Администрация оставляет за собой право ограничить количество занимающихся в группе.

Фитнес-клубы Ярославля

За утерянные или оставленные без присмотра вещи, а также за ценные вещи, не помещенные членами Клуба в сейфы, Администрация Клуба ответственности не несет. Не нужно думать, будто занятия фитнесом - это изнурительные тренировки, после которых ноют мышцы и одолевает усталость. Посвящая тренировкам всего 30 минут 3 дня в неделю, Вы убедитесь, что можно заниматься в фитнес центре с удовольствием и получать видимый результат.

Главное, сделать первый шаг - отбросить лень, перестать сомневаться в своих силах и прийти в наш спортклуб. Профессиональная команда тренеров, которая предложит эффективную программу занятий и поможет освоить технику выполнения упражнений; Просторные залы с яркими эксклюзивными интерьерами и новейшими высокотехнологичными тренажерами и оборудованием, где сам собой появляется правильный настрой для тренировок Теплая клубная атмосфера, располагающая к общению и знакомству с новыми людьми - теми, кто так же как Вы работает над собой легко и с улыбкой.

Первая тренировка Запишись на свою первую бесплатную тренировку. Оставь свои контакты, и мы перезвоним, чтобы договориться о дате и времени.

Записаться Больше чем фитнес! Тренажерный зал В распоряжении фитнес клубы для похудения в Ярославле клуба великолепный тренажерный зал площадью 240 кв.

Copyright © 2018 ALGAMRA.RU | Карта сайта