Как очень сильно снизить вес в домашних условиях

Ешь сельдерей и худей!

Борщ с сельдереем для похудения отзывы

Готовится борщ для диеты умеренно жидкий, ложка в нем стоять не должна!

Полезный материал по теме:
Как похудеть помогите я постоянно срываюсь и обжираюсь

При этом отсутствует процесс приготовления поджарки. Лук, морковь и свеклу нужно пропарить на сковородке в воде с томатной пастой и добавить с капустой, сладким перцем и кабачком в кипящую в кастрюле воду. Когда диетический борщ прокипит минут 5-7, следует добавить соль, сельдерей и зелень. При желании еще можно всыпать красный жгучий перец, тогда борщ становится еще более жиросжигающим.

Но я этого не делала, так как продолжала кормить ребенка грудью.

Суп из сельдерея для похудения: меню на неделю

После добавления зелени борщ должен оставаться на плите минуты две, не. Затем надо накрыть кастрюлю крышкой и дать блюду хорошенечко настояться. Через 30 минут можно приступать к трапезе. Готовить борщ надо каждый день новый, но я иногда варю на два дня. Большой разницы в похудении не заметила.

Диета на борще: личный опыт

Как выглядит диета на борще, отзывы? Длится диета на борще семь дней.

Жиросжигающий суп

Но голода вы не будете испытывать: Выглядит диета на борще следующим образом: Я ежедневно съедала по 3-4 тарелки диетического борща, а прочие продукты использовала только для перекусов. Голода не испытывала абсолютно. Правда, немного скучала по хлебу и чаю с сахаром, которые ни в коем случае нельзя употреблять, придерживаясь этой диеты.

Но зато сразу отметила, что позывы в туалет участились.

Cуп из сельдерея для похудения, рецепт. Суповая диета - отзывы

Точно могу сказать, что из меня вышла вся лишняя вода и залежи шлаков. Поэтому, когда мои весы показали 78,3 кг вместо 82,7 кг, я не удивилась. Повторно взвесилась я после диеты на борще через неделю. Вес остался практически на месте — 78,9 кг. Вот это уже меня удивило. Раньше после всех диет я набирала половину потерянного веса в течение недели-двух, а тут этого не произошло.

Сельдереевый суп для похудения, меню, калорийность, как готовить

Поэтому через время спустя 2 месяца я снова вернулась к борщевой диете. Сейчас практически вернулась в норму. Осталось избавиться еще от 2,5 килограммов.

Также рекомендуем:
Как похудеть за одну неделю безболезненно

Выжидаю время, когда снова можно будет налечь на борщ. Дело в том, что эту диету можно практиковать не чаще 1 раза в месяц. Я же решила делать перерывы еще больше, чтобы организм точно насытился белковой пищей и полезными жирами, их же в рационе диеты маловато.

ВИДЕО: Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для похудения

Рекомендую и вам, мучающимся от груза лишних килограммов, использовать диету на борще для похудения! Только учтите, она не подходит тем женщинам, у кого проблемы с кишечником, в том числе, если есть геморрой.

Худеем без усилий: употребляем борщ при диете!

Шлаков выходит огромное количество, и они слегка раздражают слизистую. Поэтому вам лучше поискать другую диету или, как минимум, посоветоваться с врачом.

Рецепт диеты — Сельдереевый Суп для похудения

Желаю успехов и стройной талии!

Copyright © 2018 ALGAMRA.RU | Карта сайта